玉竹的营养价值(玉竹麦冬甘草泡水喝的功效与作用)

玉竹,别名玉术、山玉术、笔管子等。玉竹不仅可以作为药材使用,而且还有很高的食疗价值。麦冬味甘、微苦,性微寒,归心肺,胃经,具有很好的养阴生津,润肺止咳等功效。甘草是多年生的草本植物,甘草的根和它的根茎性味甘平,里面的成分还包括甘草甜素。

玉竹麦冬甘草泡水喝的功效与作用
1、 玉竹麦冬甘草泡水喝可以滋养气血
我们经常饮用玉竹麦冬甘草水可以有利于滋养机体的作用,还可以促进造血系统的造血功能,从而达到补益气血的作用,可以改善贫血、体质虚弱等症状。

2、 玉竹麦冬甘草泡水喝可以润肺止咳
因为玉竹麦冬是具有滋补肺脏的作用,次款茶方可以用于治疗咳嗽、气喘、慢性支气管炎、支气管哮喘等症状。

3、 玉竹麦冬甘草泡水可以美容养颜
用玉竹麦冬甘草泡水喝有利于我们促进肝脏的排毒,而且还可以补气血,美白肌肤等功效。

其实玉竹和麦冬是有很多相同的地方的,但是区别在于麦冬入心经,可以用麦冬治疗心烦、失眠的病症,而玉竹不入心经,它是入肺经。所以玉竹麦冬甘草泡水喝对人体有很多好处的,可以起到养阴生精的作用,长时间泡水喝,还可以养阴补肝肾的功效。玉竹麦冬甘草这些都是我们经常能买到的普通药材,所以它们的副作用其实也没什么,只要我们是在正规的商店购买就行,但是也不建议长期饮用,可以适当饮用。

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