红茶小知识人的外表是和先天有一定的关系，但是在后天的效果也是非常显著的。比如平时注意保养的人看上去是会比不注重保养的人要年轻漂亮很多。我们在美容养颜上面，除了使用护肤品外调之外，更需要注意的是内调身体，这样才能由内而外的起到美容养颜的作用，下面，我们一起来看看有哪些适合女生们喝的美容养颜茶吧。
适合女性们喝的美容养颜茶
1、 红茶
红茶在平时女性朋友们可以多喝，因为常喝红茶可以美容养颜。据研究表明，红茶中是富含了大量的茶多酚物质，这类物质是可以有效抵抗紫外线，从而起到保护皮肤的作用。也有专家介绍，女性朋友们多喝红茶还能起到预防皮肤癌的作用。
2、 山楂茶
山楂茶的作用有很多，比如可以起到促进消化的作用，还能解除油腻的不适感，而且美白效果也很好。据研究表明，山楂里面富含了多种维生素，如果女性朋友们长时间坚持饮用可以让她们的皮肤不再那么暗沉。
3、 决明子茶
女性朋友们多喝决明子茶也是对皮肤有很大益处的，尤其是春季和夏季的时候，不仅能改善皮肤的毛孔粗大、粉刺等皮肤问题，而且还可以帮助身体排毒，让肌肤由内而外的健康。
4、 蜂蜜柚子茶
蜂蜜有较强的润泽性，可以帮助肌肤锁住水分，有补水保湿的作用，蜂蜜中含有大量的抗氧化成分，能抑制色素沉积，有美白的功效，蜂蜜还可以加速肠道蠕动，有助于排出体内代谢的废物。柚子含有维生素C比较高，有很好的美白效果，蜂蜜柚子茶就是很好的将两者的功效相结合，是女性养颜的优选饮品。
