红茶小知识芦荟相信大家也经常见到吧，芦荟茶也是经常喝的一款保健茶。芦荟一直都是被广泛应用到食品、美容、保健、医药等领域，是具有润肠通便、增进食欲、美容养颜等功效。因为芦荟鲜叶里面含水量较多，这种水是原始的天然生物水，所以在美容、保健、医疗等方面都有着重要的作用。同时，芦荟还是一种天然的保湿剂和收敛剂，可以使皮肤保持湿润和弹性，有防止紫外线的作用，可以起到一定的美容养颜的效果。
芦荟茶的功效与作用
1、 芦荟的叶肉肥厚，纤维素含量高，而且是属于低热量食物，能有助于肠胃蠕动、保护黏膜组织。
2、 芦荟自古以来就是被作为治疗糖尿病的土方。芦荟中的阿罗勃朗A、B是具有优异的生理作用，能持续地降低血糖浓度，而且无毒副作用，效果持久。
3、 芦荟中含有多种活性成分，可以有效地提高人体免疫力。
4、 芦荟能帮助排除体内毒素，调节内分泌，中和黑色素，提高胶原蛋白的合成机能。
5、 芦荟的缓泻、利尿作用是治愈高血压不可缺少的要素。
虽然芦荟茶有很多很好的益处，但是也不建议长期喝芦荟茶，如果长期饮用芦荟茶的话，会造成药物依赖。而且，芦荟茶是属于寒性茶，如果你是属于脾胃虚弱、体质弱等人群是不适宜饮用芦荟茶的，以免给身体造成不必要的伤害。
