我们都知道无花果是一种很好的水果,它里面富含了维生素和各种营养物质,而且无花果茶还能为人体补充丰富的营养,它的滋味诱人,是很多朋友们都喜欢喝的一款水果茶,那么你们知道无花果应该怎么泡才正确吗?今天小编就带大家去学习,让大家能轻松在家制作无花果茶。
无花果茶的正确泡法
1、 首先准备一个干净的杯子,再把适量的无花果放入到杯子里;
2、 然后把80℃—90℃的开水倒在装有无花果的杯子里;
3、 再盖上盖子让无花果在热水里面闷10分钟左右即可饮用。
无花果的食用方法与疗效
1、 无花果甜汤
我们取适量的新鲜无花果用水煮熟,再根据自己的口味加上一些冰糖调味,这就做好了既简单又好喝的无花果甜汤。这款甜汤经常食用能清肺热,可以治疗咳嗽痰多、咽喉肿痛,还有健胃止泻的功效,在煮无花果甜汤的时候加上点小茴香,能缓解疝气的症状。
2、 无花果催乳汤
我们取新鲜的无花果2两,和奶浆藤、猪蹄一起炖汤,这样能起到催乳的作用,这款催乳汤不仅安全有效,而且味道甜美,很适合哺乳期妈妈食用的。
3、 无花果汁
把新鲜的无花果榨汁食用,能对哮喘患者有很好的保健作用。除了新鲜的无花果之外,无花果的鲜嫩叶也是可以榨汁食用的,但叶子榨汁需要和温开水一起食用,可以起到解毒的作用,对于一些误食海鲜类产品中毒很有效果。