
秋季最养人的三杯茶是什么茶(秋季养生最适宜喝这3类茶)
秋季的气温由热转凉,而且气候干燥,虽然夜晚凉爽,但是在白天气温还是仍然较高的,因此我们在秋季的时候,应该以祛暑滋阴、清热润燥、润肺养胃等为养生原则,以防止由于季节交替所产生疾病。 秋季最养人的三杯茶 1、 乌龙茶 乌龙茶的多酚类物质,是具有...
秋季的气温由热转凉,而且气候干燥,虽然夜晚凉爽,但是在白天气温还是仍然较高的,因此我们在秋季的时候,应该以祛暑滋阴、清热润燥、润肺养胃等为养生原则,以防止由于季节交替所产生疾病。 秋季最养人的三杯茶 1、 乌龙茶 乌龙茶的多酚类物质,是具有...
普洱茶是产自普洱市的一种茶,分别有普洱生茶、普洱熟茶、散茶、紧压茶以及乔木茶等种类。云南普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶,是我国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类,其饮用方法异常的丰富。有很多人群想知道究竟普洱茶里面含不含有蛋白质呢? ...
透过喝茶来控制体重,也已经不是现在才有的,在很久以前就开始有古人通过喝茶来达到减肥的效果。苗条而健康的身材一直都是所有女性所追求的梦想,其实有很多种茶是可以帮助减肥的,其中最为常见的是绿茶、乌龙茶、普洱茶以及花草茶等等。因为这些茶叶里面都是...
夏天来了,很多家庭都会带小孩子去长途旅行,旅行虽然好,但是在旅途中,如果吃东西的时候不注意就很容易让孩子出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃病。也正是因为夏天阳气外浮,脾胃和其他季节相比,相对会稍微弱一些,特别是孩子本身就是具有“脾常不足”的生理特征...
可能大家不知道,一杯营养全面的果蔬汁,除了水果之外还可以有更多的营养。国外的营养师认为,榨汁的过程损失了一些纤维质,所以可在果汁中加入高纤的蔬菜,比如芹菜、菠菜、胡萝卜等。 果蔬汁的种类比较多,我们将水果搭配在一起榨汁,影响要避免两种水果之...
普洱茶是一种历史悠久、享誉世界的名茶,而在普洱茶的世界里,生产普洱茶的四大茶厂一直以来都是受大家的关注。今天,我们就一起来了解一下普洱茶的四大茶厂有哪四大吧。 1、 云南普洱茶厂 云南普洱茶厂是普洱茶的代表品牌之一,也是最知名的茶厂之一。其...
南瓜是我们日常生活中常吃的瓜果,那你们有吃过南瓜藤吗?南瓜藤里面含有丰富的钙、钾、硒、锌等微量元素,还含有多达17种我们人体必需的氨基酸,可以补充气血、调节内分泌、美肤养颜的作用。 南瓜藤的家庭做法: 1、 素炒南瓜藤 材料:南瓜藤、盐、水...
人体的内脏问题,其实是可以通过脸部就可以看出来的。就好像人们常说的“面若桃花”、“神采奕奕”等都是形容一个人良好的精神状态。身体好不好,看脸就知道!有很多人都不懂,没关系,下面跟着小编一起来了解一下。 1、 下巴长痘:如果是下巴长痘的人群,...
又到了炎炎的夏日,那天气这么热,我们怎么解暑呢?唯有吃瓜,以解暑愁!盛夏也是时令瓜果大量上市的季节,瓜类含水量高且富含矿物质和维生素,能有效补充我们在夏日里所流失的大量水分和营养物质。在夏天适度吃瓜是对人体有益处的,这个夏天你们吃瓜了吗? ...
夏天已经来了,天气干燥时就需要多喝水。可是有很多人觉得喝水寡淡无味,但又担心饮料喝多了不健康,所以,建议大家选择喝茶。哪些茶是适合女生喝的呢?90%的女生体质都是偏寒的,所以寒凉性的茶不能多喝!下面小编给我们女生们介绍两款茶是非常适合日常饮...