今天我们来介绍一下这款花茶饮——玫瑰柠檬茶。玫瑰的功效是行气解郁,活血止痛;而柠檬的功效则是清热解毒,而且还含有多种维生素和氨基酸。这款茶饮性质温和,能起到降火气、可调理血气,促进血液循环、养颜美容等等的功效。
玫瑰柠檬茶的制作方法
材料:玫瑰花若干、柠檬一个、蜂蜜适量。
制作方法:
1、 首先用开水把玫瑰花冲一下,沥干水分,柠檬切片备用。
2、 把清洗干净的玫瑰花放入茶壶内,倒入其适量的开水,焖泡几分钟,再把柠檬片放入茶壶内。
3、 饮用时调入蜂蜜即可。
柠檬茶不仅能瘦身,而且还富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性都十分有效果。玫瑰花不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效,它能清火润喉,具有消斑、除皱、养颜之功效,是花中之王。
其实,很多时候茶叶店里面的玫瑰花常常都会有人不了解其作用而忽略它,有很多人甚至不知道玫瑰花是很好的药食同源的食物,特别是女性朋友们要多喝玫瑰花茶,有很多好处的。
虽然玫瑰柠檬茶好处非常多,但是也不建议大家天天喝,因为玫瑰柠檬茶长期大量的饮用会导致上火和肠胃不适。因为长期服用可能会让体内燥热之气过多,从而出现上火的现象。