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15种花茶搭配表以及作用(常用花茶搭配功效大全)


大部分人群都知道花茶里面营养丰富。含有的维生素含量都是比较多种类的,比如维生素A、维生素C和各种的矿物质、钙、铁、类黄酮等等的物质。下面就给大家分享一些花茶的搭配,还有它的搭配作用。

1、 提神香茶
材料:迷迭香、薄荷叶等
作用:帮助醒脑,提升不振倦怠的心情和身体。

2、 白领丽人茶
材料:芙蓉花、玫瑰花等
作用:养颜美白、滋润肌肤、集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

3、 玫瑰花+苹果花
此款养生茶具有调整月经不调和美白的作用。

4、 菊花+洛神花
此款养生花茶具有预防辐射和养肝明目的作用。

5、 金银花+菊花
此款养生花茶可以达到消除体内毒素,具有清热解毒的作用。

6、 玫瑰花+蜜枣
此款养生花茶可以有效清除身体内的毒素,具有去除油脂的效果,比较适合需要减肥的人群。

7、 百合花+茉莉花
此款养生花茶能够有效达到安神解压的作用,具有润肺止咳的效果,也能够起到清心安神的作用。

8、 玫瑰花+菩提花
此款养生花茶能够净化我们的肠胃,镇定安神,还可以消除我们身体内的毒素等作用,还可以有效地改善便秘。

9、 牡丹花+玫瑰花+桃花
此款养生花茶可以美白祛斑,适合一些面部黄气重以及色素沉淀严重的人群饮用。

10、 紫罗兰+玫瑰果
此款养生花茶可以有效改善色素沉淀,很适合痘后色素沉淀,或者防止痘痘挤压后留疤饮用。

11、 玫瑰果+洋甘菊
此款养生花茶可以帮助我们改善因睡眠不足所导致的眼睛疲劳,而且还能防止熊猫眼的出现。

12、 玫瑰果+百里香
此款养生花茶可以帮助我们身体内清除杂质和废物,改善便秘问题。

13、 柑橙花苞+茉莉花
此款养生花茶适合夜间饮用,可以有助睡眠

14、 菩提子花+茉莉花
此款养生花茶可以安定情绪,平静神经,可以让身心得到放松,更容易入睡。

15、 紫罗兰+桂花
此款养生花茶具有止咳润肺的作用。

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