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菊花决明子茶的功效和副作用(喝菊花决明子的好处)


菊花茶,是以菊花为原料而制作而成的一种花茶。它味甘苦,耐寒性强,具有清热解毒、清肝明目等功效,非常受大众喜爱。而决明子是一种我们比较常见的中药材,味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,所以就有很多人喜欢用决明子来冲泡茶。那你们又知不知道菊花加上决明子泡茶喝的话,会有什么功效吗?下面我们一起去了解一下。

菊花决明子茶的功效
1、 能清热解毒
菊花和决明子都有清热解毒的功效。因为菊花具有清热解,还可以防止我们身体内的炎症发生,对于一些热毒过重所导致的咽喉炎、口腔炎、急性淋巴结炎等症状都有很好的缓解作用。决明子味苦、甘,能起到清热解毒的功效,所以我们可以经常用菊花和决明子这两者加起来一起泡茶喝,能够很好的起到清热解毒的功效。

2、 能清心明目
菊花和决明子两者都有清心明目的功效。因为菊花含有丰富的维他命A,维他命A对我们眼睛健康是很有作用的。我们经常喝菊花茶可以使我们神清气爽,对一些因为肝火旺盛而引起的眼睛干涩有很好的治疗效果。决明子有平肝阳、泻肝火的功效,有清肝的作用。决明子对于一些眼科疾病,比如青盲、眼睛赤痛等疾病有比较好的治疗效果。

3、 能降血压
菊花和决明子都具有降血压的功效。因为菊花可以帮助我们清除身体内的胆固醇,而且还可以帮我们预防动脉硬化和高血脂。而决明子有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样化硬化斑块形成的作用。所以菊花加上决明子泡茶喝对于高血压、高血脂、脂肪肝等病症都有很好的疗效。

菊花决明子茶的副作用
1、 决明子性微寒,如果是比较容易拉肚子、腹泻、胃痛的人群是不适宜喝的。

2、 睡眠较轻的人群要慎喝菊花决明子茶,喝了会容易导致出现夜间失眠的情况。

3、 血压低的人群要慎喝菊花决明子茶,因为菊花和决明子都有降血压的作用,如果本身血压低再喝菊花决明子茶的话,容易导致血压水平持续下降而一起身体不适。

4、 孕妇不能喝菊花决明子茶,菊花和决明子都有泻下的功效,里面可能有些成分会对子宫内膜造成刺激,如果孕妇喝了容易出现胎儿不稳定的情况。

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