[中医告诉你]女人什么时候喝红茶最好

[中医告诉你]女人什么时候喝红茶最好
相信大家都已经很熟悉红茶本身是对女人很好的，但是我们应该在哪个时间段喝红茶可以使红茶的功效发挥的最好呢？下面一起来了解一下吧。
我们女人在这几个时间段喝红茶会使效果更显著。

1、冬季喝红茶
在中医方面认为，红茶属于温性，还具有暖胃作用，所以在冬天的时候喝红茶是最合适的。民间都会流传着这么一句话“春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝清茶，冬天喝红茶”。因为冬天的天气都会很寒冷，那么我们身体的生理功能就会减退，还有就是在冬天大部分女性朋友都会阳气减弱，这样寒邪就容易入侵到我们身体里。红茶性温，能有效的补充人体在冬天里所缺少的阳气。红茶还含有丰富的蛋白质和糖分，能帮助我们身体能更加抵抗寒冷。

2、在饭前饭后喝红茶
女性朋友在饭前饭后一小时喝红茶是最合适，这样喝红茶能帮助我们很好的消化，增加食欲。但是要切记，在饭前或者饭后的半小时尽量不要喝茶，避免茶叶对我们的胃肠黏膜造成影响。
其实女性朋友经常喝红茶是很有很多益处的，比如可以帮助我们强壮骨骼、提神醒脑，能有效的预防流感和起到补血作用。最重要是还可以补充研黄酮类和维生素。但是红茶虽好，大家也要记住饭前饭后半小时不喝茶，在特殊时期也不能喝茶。